15m+|🍌香蕉厚松饼|玉米香菇小蒸包🌽
🍼奶：6:00 210ml
🥛早餐：9:00 红豆核桃小米糊➕香蕉厚松饼
🍱午餐：12:00 菌菇鸡腿饭
🍼奶&其他：15:30 120ml
🍲晚餐：18:00 南瓜红枣粥➕玉米香菇小蒸包
🍼奶：21:30 240ml
简单快手又营养美味的三餐[飞吻R]
具体做法参考图片，欢迎麻麻们一起探讨~
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