在中医看来，结节多是体内的痰湿、瘀血相互裹挟而成。

每个人，或多或少都有点痰，有点瘀，有了痰瘀不怕，及时消解掉就可以了，但没有发现的话，痰湿瘀血越聚越多，开始还是一盘散沙，后面两团邪气一碰面，于是痰瘀互结，越滚越大，当它们攻到肺部，就叫肺结节。

既然我们知道了，我们体内的肺结节，主要是由于痰瘀造成的，那么解决的方法也就呼之欲出了，那就是化痰散瘀。今天给大家分享两个穴位，平时多按按，有助于辅助消散结节。

化痰——丰隆穴

《玉龙歌》上说：“痰多宜向丰隆寻”。丰隆穴，是化痰祛湿的要穴，具有调和胃气、祛湿化痰、醒脑安神的功效。

按摩此穴能将痰湿排出体外，让气血流通，有祛湿化痰的调理作用，从而有效预防肺结节的形成。如果平时咳嗽痰多，也可以试试按摩这个穴位。

操作方法：在小腿的外侧，膝眼和踝关节的正中间，按压的时候呢，往往会有明显的酸痛感和酸胀感，此穴是未经浊气的沉降之地，每天坚持按压这个穴位三分钟就可以。

散瘀——血海穴

常言道，补血找血海，补气找气海。血海穴是脾经所生之血聚集的地方，拍打或按摩血海穴，能够化血为气、运化脾血。其次它还能清血利湿，能调理血液中血浊、血毒、血热类的病症，换而言之它能让我们血液维持健康状态。

操作方法：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。每天按揉此穴，可以起到活血化瘀的功效，帮助我们消除“血瘀”导致的淤堵。

平时大家可以结合自己的病机，配合以上穴位按摩，来帮自己加速体内结节的消散。当然了，穴位按摩只是辅助作用，不能代替药物治疗，想要彻底消散结节，还需要在中医师辨证后，用活血化瘀、软坚散结的中药共同调理。