肺病圣药鱼腥草之养生方：
1. 雪梨鱼腥草：雪梨两个，中药鱼腥草60克，适量白糖。
做法：将梨洗干净，连皮切成小块，去除核。中药鱼腥草先用冷水浸泡洗净，后加入800毫升水用大火烧开，之后再开小火煎30分钟，然后把药渣捞出丢弃。将梨块加入鱼腥草水中，加入适量白糖，用小火煮至梨完全碎烂即可。这道药膳具有清热解毒、止咳化痰的功效。可作为支气管炎咳嗽、痰稠或秋冬季咽干咽痛的辅助治疗。
二、鱼腥草蒸鸡：嫩母鸡一只，中药鱼腥草200克，葱、姜片、胡椒粉适量。
做法：将鸡宰杀洗净，再放入沸水锅内焯一下去掉血污。用冷水浸泡中药鱼腥草。拿一个汤盆，放入全鸡、盐、姜、葱、胡椒粉和适量清水，上笼蒸至鸡熟透，再加入中药鱼腥草、味精，略蒸即可出笼。
这道药膳具有消炎解毒，温中益气的功效。可作为老年慢性支气管炎、肺部疾病伴身体虚劳瘦弱、脱肛、反复泌尿系统感染的辅助治疗。
禁忌与误区：需要注意的是，鱼腥草虽好，也不是人人适用。作为治疗作用时，剂量要在中医医生的指导下使用。作为药膳使用时，对于没有热证或阳虚体质的人群，不要过度食用，或者可以不食。鱼腥草性微寒，食用时间不宜过频繁，一周1-2次为好。归纳鱼腥草的药食价值后，我们来看看古人是如何赞美它的：
