口腔溃疡大面积糜烂，多吃三种食物帮你修复口腔黏膜。
如果你也三天两头长口腔溃疡或者患有口腔扁平苔藓，今天就来告诉你三种对口腔有益的食物有助于修复口腔黏膜。
·第一，富含维生素A的食物，比如小米、银耳、南瓜、胡萝卜等食物都有助于恢复。
·第二，优质蛋白质也不能少，鸡肉、鸭肉、鱼肉、蛋类这些也能帮助修复口腔黏膜。做的时候要少油、少盐、少辣，选择清蒸、炖煮等烹饪方法。
·第三，山药、香菇、猴头菇和秋葵等含粘性蛋白的食物也能辅助修复口腔黏膜。
口腔溃疡大面积糜烂多吃三种食物帮你修复口腔黏膜
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