浑身腰酸乏力，畏寒怕冷，晚上频繁起夜，面色苍白，小便清长，出现这些情况，多是身体肾阳不足了。

肾是主水的，还有固摄作用，而肾精更是我们生命活动的一个动力，所以若是肾阳不足了，固摄作用就会减弱，表现出夜尿多；肾精不固，人就容易比平常更加容易乏力，腰膝酸软。这种情况，我们只要把肾阳补足了，温补肾阳，各种症状也就消失了。

可以在医生指导下参考一个桂附地黄丸，就是在地黄丸的基础上加入了肉桂和附子，让原本偏向补阴的变成阴中求阳的，补阴又温阳，不伤肾阴的补全了肾阳。

前段时间来的一位患者，其实是一个“老胃病”了，脾胃很差，还动不动就拉肚子，疼的严重的都恨不得原地打滚，人也是越来越消瘦，也怕冷，腰膝酸软、下肢水肿、夜尿多的情况。

看他舌象，舌体胖大，舌苔白，舌中间有凹陷，舌面水滑，很典型的一个脾虚的情况，但是脾虚是很难出现夜尿多或者下肢水肿的一个情况的，综合辨证之后是脾虚为标，肾阳虚才是根本。

给他用：

肉桂、附子（制）、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻

大概两个多星期的时候反馈说，水肿和晚上起夜都有明显的改善了，于是继续原方不变，又过了一周多的时间，胃痛，食欲不振的情况也有很大改善。根据他的情况，稍微调整了一下方子，巩固半个月后，诸症全消，精神饱满！

其实脾和肾也是相辅相成的，肾固摄、脾运化，固摄能力出现问题之后，运化肯定也会受影响。所以方中用补益肾阴的熟地黄、山茱萸；健脾渗湿的山药、茯苓；泽泻来祛除肾中的水邪；牡丹皮清肝胆的湿火；肉桂和附子增加温补肾阳的作用。整个方子，健脾利湿的同时温补肾阳。