焦虑症患者渴望的5件事情❗️你有几件❓

宣铎记笔记 2023-11-22 20:08:50
[彩虹R]很多人认为焦虑症患者所纠结焦虑的事情,都是一些正常人也会遇到的普通的事情,明明是可以处理的甚至是很容易处理的,但他们就是处理不了,还去夸大事情的严重性,显得特别矫情。所以,很多人对焦虑症患者存在误解,今天就给大家说说焦虑症患者渴望的5件事情: [蓝色心形R]1.理解和接纳 [黄色心形R]2.支持和支持体系 [绿色心形R]3.治疗和康复 [红色心形R]4.自信和自尊 [紫色心形R]5.安全和控制感 [玫瑰R]对于焦虑症患者而言,焦虑症发作的症状非常明显,就是持续地心脏跳得特别快,胸口很紧,整个人几乎不间断地处于惊恐状态,长达数月天天如此,每时每刻如此。那种恐惧感像海水一样,而患者就是溺水的人。当然也不能怪其他人,因为他们没有办法理解焦虑症患者的那种痛苦,毕竟世界上没有真正的感同身受,最后愿所有焦虑症患者都能勇敢,不能勇敢的,就慢慢勇敢,一天比一天勇敢一点点,哪怕一点点。
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