入秋一定要安排这碗汤‼️清甜滋润、鲜掉眉毛✅
紫寒评美食
2023-10-12 00:57:17
[暗中观察R]真的没想到这个山药薏米排骨汤会这么好喝!营养丰富、清甜滋润,大人小孩都爱喝,做法真的超简单,没试过可以安排起来!一定会成为饭桌常客~
🛒准备食材:
排骨、山药、薏米、胡萝卜
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👩🏻🍳做法:
❶排骨洗净加葱姜焯水捞出
❷除山药外其他食材放入锅中炖煮40-50分钟
❸加入山药继续炖煮15分钟,出锅前放枸杞 加盐调味
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我在生女儿之前胃就容易不舒服,还做过胃镜(过程真是苦不堪言),后来生了娃注意力都在孩子身上,长时间不吃早餐,一直到下午1点才能吃上饭,现在孩子也大了我慢慢意识到这样下去不可行[叹气R]
刚好朋友推荐这款✅江中猴姑米稀✅它是国民大品牌口碑很好!配方来自宋代养胃古方参苓白术散,有山药、茯苓等10种药食同源食材!都是草本成份!还获得过养胃方面的一等奖🥇,很适合我这种需要养胃又犯懒的人[偷笑R]每天早晨用开水冲泡一袋,只需一分钟!口感细腻顺滑~喝下去胃暖暖的hin舒服,它是独立小包装,平时出门我也会带着,简直离不开~
🥮马上要到中秋节了,猴姑米稀的包装大气很适合送礼,打算趁有活动再囤一波米稀,有需要的宝子们快冲!
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