文|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归作者所有)
宝宝出现这4个症状暗示积食已经很严重了,父母万万要留心
如今人们的生活水平提高了,再也不愁吃不上饭了,即使是猪肉价格,居高不下,人们都依旧能够吃得起肉。对于以前的人来说,如今天天就跟过年似的,每餐都是非常丰富的。对于小朋友来说,更是如此,什么好吃的,都是优先留给宝宝,还有着各种好吃的零食。虽然我们再也不用担心孩子吃不饱饭,营养不良的问题,但随之而来,宝宝积食问题又来了。
如今有宝妈普遍反映,宝宝积食问题严重,挑食厌食,睡不好觉,爱发脾气,可能或多或少都与积食有着一些关系的。
宝宝积食的表现
没有食欲
对于宝宝来说,一般来说,都是一个小吃货的,对于美食的诱惑,没什么抵抗力的。但是如果宝宝不是零食吃太多的话,对于平日里喜欢吃的食物,依旧没什么兴趣的,那么就可能说明宝宝可能积食了,肠胃消化负担过重,因为没有什么食欲了。
面有异色
如果宝宝有积食问题的话,那么就可能导致脾胃虚弱,从而影响人的气血,导致气血不足,脸色不再红润,而是变得有些发黄,平日里非常活跃的宝宝,可能变得没什么精神,舌苔变厚,还有口臭问题,这些都说明了宝宝有积食问题。
咳嗽问题
宝宝经常积食的话,也会导致宝宝肠胃消化不良,从而让宝宝出现营养不良的情况,影响宝宝身体健康,还可能导致宝宝发烧、咳嗽等问题。
排便不规律
如果宝宝积食了,是会影响宝宝排便的,不仅可能导致宝宝便秘,几天不排便,食欲也很差,还可能导致宝宝出现拉肚子的问题。这些都是宝宝积食的征兆。
宝宝积食了怎么办?
少食多餐
宝宝积食,很多时候,可能是被过度喂养了,父母总是担心孩子吃不饱,被饿着了,因此,经常给宝宝喂很多,以便孩子能够更好地发育。但是宝宝肠胃发育不完全,消化能力弱,对于宝宝,最好的还是应该少食多餐,如今生活条件好了,其实不用担心宝宝吃不饱,营养不够的问题,反而是容易出现营养过剩的问题。
增加运动
让宝宝多运动,陪宝宝一起运动,这样是有助于宝宝肠胃蠕动,促进消化的。并且宝宝多运动,才能多消耗,才能吃得更多,从而促进身体健康发育。不然只能让宝宝长肉,出现肥胖问题。宝宝太小的话,可以给宝宝做排气操,给宝宝腹部按摩,帮助宝宝运动。
多吃蔬菜水果
对于宝宝来说,吃太多肉食,不容易消化,最好还是应该让宝宝多吃蔬菜水果,这样不仅容易消化,更能够补充更为丰富的营养物质。可以多给宝宝吃新鲜的蔬菜、蛋、豆、鱼等为主的食物。
此外,如果宝宝即使问题严重的话,最好即使就医,在医生指导下,给宝宝吃一些健胃消食的药,来缓解。
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※ 作者简介:张女子育儿,从事育儿工作10余年,家里有2个调皮鬼。多平台账号同名,优质育儿领域原创作者,专注分享科学育儿知识,与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑,都可以私信我。
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