如果你平时因为各种事，不管是工作还是家庭，经常操心，那你要注意的，你的气血啊，多半是亏耗的厉害。

操心，想的多、思虑重，中医叫“思”，从情志致病来说，思虑太过，容易伤脾，而脾是后天之本，负责运化水谷、生化气血。忧思伤脾，脾胃的运化功能失常，气血生化乏源，就会出现气血亏虚的情况。

这时候呢，你就会出现乏力、疲惫、头晕眼花、食欲下降、心慌心悸、晚上睡不好觉等等问题，也就是气血两虚的表现。那么说到补养气血，首先的一个方子就是归脾汤，现在也有中成药，很多人对归脾丸也不陌生。

这是个补脾气、养心血的药，方中的黄芪大补肺脾之气，白术、茯苓、甘草健脾益气，当归补血养血，远志、酸枣仁、龙眼肉养心安神，木香理气，避免补益太过产生壅滞。

我今天说的这个中成药啊，气血双补的力量要比归脾丸还要强，啥药呢，就是人参归脾丸，你听这个名字，它跟归脾丸肯定是亲戚关系，离得不远，它的组成啊，其实就是在归脾丸的组成上，加上了一味人参。

那人参这个药，都知道是个补药，入肺、脾、心、肾四条经，大补元气，还有生津养血、安神益智的作用。所以同是气血双补，它补气的力量更是大大增加了。

好了，以上就是今天给大家分享的全部内容了，但是要提醒大家，涉及用药一定要谨慎，如果你有需要，一定要在专业医生的指导下用药！