苔厚黄腻、舌胖大，脾胃湿热，中医教你从根清！

脾胃湿热、吃不好、睡不好、整天没精神，苔厚黄腻、舌胖大，一药教你从根清。大家好，我是王医生。脾胃的问题啊，是我们一年四季都会出现的问题。不管你是在热天还是寒天，脾胃都会出现湿热。这是为什么呢？因为脾胃一般出现问题，大多都是与我们的饮食相关。最近有位粉丝就向我反映，说自己啊，常年反复的出现口干口苦。脸上身上出油严重、并且伴有痤疮、大便经常粘腻冲不干净。这是怎么一回事儿呢？

所以啊今天我们就从这位朋友的舌像来分析，让我们一起来看一看他的身体是怎么一回儿回事。首先是他的舌头整体颜色很红、比较胖、而且舌面湿滑、舌头两边呢，伴有明显的齿痕印和鼓胀的情况。再来看舌苔啊，苔厚腻发黄。

两边伴有齿痕印啊，和舌面湿滑的情况来看，患者的脾胃出现问题了，体内的湿气情况比较的严重。上面我们说过，患者有经常应酬的情况。一些不良的饮食习惯和一些油腻、刺激的食物啊，都会造成脾胃出现问题。而我们的脾胃主运化，一旦运化水湿方面出现了问题，那么体内就会湿气重、从而舌头上就会出现齿痕印、舌头胖、和舌面湿滑的情况。

再来看舌苔，为什么舌苔黄腻而且厚呢？这是因为体内的湿与热、结合在一起形成湿热了，所以患者不仅舌苔厚腻发黄、他舌头整体的颜色还比较的红。患者的湿热是如何产生的呢？首先因为一些饮食不当，导致患者的脾胃已经出现问题，体内有水湿的情况了。那么热啊，也是来源于饮食方面。现在外面的一些食物啊，都是特别油腻的、或者辛辣的、味道都很重、而且也很符合大众的胃口。就是因为这些很有味道的菜肴。导致我们出现了，吃的了却受不了的情况。这些菜肴让我们的胃在消化食物的时候，发生了胃火。脾湿加上胃火，自然就发生了脾胃湿热。

脾胃湿热不仅会让身体出现一些出油严重、脸上身上长痤疮、长痘痘、并且还会引起口干口苦、胃口不佳、消化不良。而大小便啊也出现了，小便发黄、大便粘腻、拉不干净、冲不干净的情况。遇见这类问题啊，大家首先需要使用一些清热化湿，醒脾消滞的药来改善身体情况，例如：藿香清胃片。之后啊，一定要注意自己的饮食方面、调理自己的饮食健康，否则还是会出现，湿热反复的情况。