中医科院博士健康说原创美文第1759期

大家好，这篇科普分享中医重用薏苡仁，治疗痛风的药膳案例。

薏苡仁，是众所周知的健脾祛湿除痹佳品，也是治疗痛风的常用中药。

在《药性赋》里，认为“薏苡仁理脚气，而除风湿”，注意这里的脚气，特指痛风或痹症（因为古中医的痛风痹症，也有认为是脚气，和现在因为维生素匮乏导致的脚气完全是两个疾病）。薏苡仁，味甘淡，性凉，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结等功效，被认为是“利水、渗湿、健脾、除痹、清热排脓”的要药，常用于治疗水肿、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈等的治疗。

薏苡仁治痛风，在中医历史悠久，比如是中医治痛风的经典方剂四妙散的重要组成之一，方出自清代名医张秉成所著的《成方便读》，有二妙丸加味演变而来，方由苍术、黄柏、牛膝和薏苡仁四药组成，目前被收录于《中华药典》，不管是临床实践还是药理研究，都证实了四妙散对痛风确有疗效。

而薏苡仁还是其他治疗痛风的中药复方中的常用药物，如薏苡仁汤、泄浊通痹方、清热泄浊化瘀方、萆苓痛风方都有薏苡仁。

现代药理研究薏苡仁富含多种功效成分，可以减轻急性关节炎红肿和疼痛症状，抑制肿胀，抗炎镇痛，且有明显的降尿酸作用。

下面分享中医临床用薏苡仁为主的药膳，有效治疗痛风的具体案例。

56岁老刘，不久前出现右脚后跟连足心疼痛，并逐渐加剧，疼痛的受不了，寻求中医疗法。

经过 X 光等相关检查，右脚跖骨、根骨没有异常，血常规正常，尿酸 488，血压 110/65，血液也不高。

但老刘看起来面色咣白无华，唇色乌红，舌胖，苔白滑，脉虚涩。饮食胃口还好。

据此中医给老刘辨证为湿痹痛风，可湿邪为表，根在肾虚。

施以健脾益肾祛湿通络除痹方，组方（应平台科普审核规则不标详方）：

薏苡仁（重用）、党参、木瓜、怀牛膝、枸杞子、糯米、蜂蜜。

具体做法是，将上药薏苡仁、党参、枸杞子、木瓜、怀牛膝放到砂锅内加 1000ml 水文火慢炖一小时，待木瓜、怀牛膝煮烂后，放糯米熬粥，待糯米熬熟后，加蜂蜜调味，拌匀。早晚温服。

果然，老刘以此方连服一月，诸证皆愈。

好，到这里今天的分享就结束了，如果你有尿酸高、痛风、痛风肾等代谢疾病，或口腔黏膜疾病，可以留言，会在闲暇时间一一回复。

本文参考文献（图文来源于网络，侵删）：1.2010年第12期《中 医杂志》刘宇富文章《薏苡仁为主治痛风》。

2.2023年6月江南大学睦颖玲硕士论文《薏苡仁镇痛抗炎和降尿酸活性成分研究》。。