各位朋友，大家好，我是张医生。咱们中医啊，经常说这么几句话：便秘是胃热闹的，拉稀是脾不给力，屁多就是肝有点堵。别担心，调理身体不用一堆药，我这就给大家介绍三种好用的中成药。

首先啊，便秘这事儿，往往就是胃火太大闹的。你要是排便干硬，还老便秘，时不时牙龈肿痛，口干口臭的，那多半就是胃火旺了。这时候啊，你可以参考牛黄清胃丸，挺管用的。

再来说说拉稀，这通常是脾的问题。大便稀软不成形，粘马桶，食欲也不好，面色还萎黄，这些啊，都是脾胃虚弱的表现。那你就可以参考吃点健脾丸，帮脾加加油。

最后啊，屁多这事儿，可能是肝有点郁结了。吃得不多，肚子却胀，放屁连连，还胸胁胀满，晚上睡不好，这多半就是肝气不舒了。那你可以参考柴胡疏肝散，让肝也舒坦舒坦。

大家记住了吗？这就是咱们中医说的，便秘、拉稀、屁多，各有各的调理办法，对症下药，身体才能棒棒的！