重庆女性退休年龄是55还是50以地方政策为准，1996年1月1日前有过正式工作经历的，可以50岁退休。

在重庆，对以个人身份参保的女性来说，正常的退休年龄是分两种情况对待的。如果你是在1996年1月1日前已经参加城镇职工养老保险的女性，且养老保险缴费年限至少已满15年，那么50岁即可退休。如果你是1996年1月1日及以后参加城镇职工养老保险的女性，且养老保险缴费年限至少已满15年，那么55岁才能退休。

退休后社保养老金的领取方式如下：

1、参保人在达到法定退休年龄前一个月（特殊工种、因病提前退休需提前三个月申请审核或进行劳动能力鉴定），由参保人或所在单位社保专管员向社保经办机构提交退休申请有关资料；

2、经社保经办机构对参保人提供的资料进行审核，且符合按月领取待遇条件的，发放《职工退休证》，从次月起按月支付基本养老金；

3、参保人在领取《职工退休证》的次月15日后，携带身份证、社保卡、退休证到指定银行办理养老金代发借记卡，将账户提供给社保机构，社保部门按照规定每月支付养老金到您指定的账户。

【本文关联的相关法律依据】

《国务院关于工人退休、退职的暂行办法》 第一条 全民所有制企业、事业单位和党政机关、群众团体的工人，符合下列条件之一的，应该退休。

（一）男年满六十周岁，女年满五十周岁，连续工龄满十年的。

（二）从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动或者其他有害身体健康的工作，男年满五十五周岁、女年满四十五周岁，连续工龄满十年的。

本项规定也适用于工作条件与工人相同的基层干部。

（三）男年满五十周岁，女年满四十五周岁，连续工龄满十年，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。

（四）因工致残，由医院证明，并经劳动鉴定委员会确认，完全丧失劳动能力的。