首先是法定的解除合同的情形，如下有5点：

1、不可抗力致使不能实现合同目的；

2、期限届满前，一方明确表示不履行（预期违约）；

3、一方延迟履行，经催告在合理期限内仍未履行；

4、一方延迟履行或者其他违约行为致使不能实现合同目的（根本违约）；

5、法律规定的其它情形，如委托合同，不定期租赁合同，运输合同等。

其次，除了法定的解除合同的情形，合同双方当事人协商一致的，可以解除合同。当解除合同的事由发生时，解除权人可以解除合同。

一、解除合同的流程

（一）协议解除的程序

协议解除取决于双方有一致的解除合同的意思表示，不需要有法定解除权的存在。双方解除合同意思一致的达成一般也要经过要约、承诺两个阶段，当双方协商一致时，合同就被依法解除了。

（二）行使法定解除权的程序

法定解除权是当事人以单方的意思使合同解除的权利，按其性质来说，不需要经过对方当事人的同意。《民法典》第五百六十二条对行使解除权的程序作了规定：

1、通知对方。

当事人约定一方解除合同的条件的或发生法定情形，在解除合同的条件成就时，解除权人如果选择解除合同，应通知对方当事人。

2、对解除合同存在异议的，可请求法定机构解决。

当事人一方解除合同的通知到达对方后，对方不同意解除合同的，可向法院起诉或依据仲裁协议向仲裁机构提出申请，请求确认解除合同的效力。

3、法律、行政法规规定解除合同应当办理批准、登记手续的，应遵守特别程序的规定。

（三）法院裁定的程序

在适用情势变更原则解除合同的情况下，当事人可以向法院提出解除合同的请求，由法院根据案件的具体情况和情事变更原则的法律要件来裁决。

二、解除合同的法律后果

根据

《民法典》第五百六十六条的规定：“合同解除后，尚未履行的，终止履行；已经履行的，根据履行情况和合同性质，当事人可以请求恢复原状或者采取其他补救措施，并有权请求赔偿损失。”。