在日常生活当中会碰到很多事情，有让人开心的，也有让人伤心的，还有让人生气的，所以就算性格再好的人也有生气的时候，只不过有的人生气能够控制住自己，不乱发脾气，但是有的人只要一生气，情绪就难以控制，一发不可收拾就会发脾气，那么生气和发脾气的区别是什么呢？

生气和发脾气都是人情绪上的一种转变，但是生气比较内敛，人生气的时候有可能会通过语言，肢体或者是面部的表情表达出来，但也有可能会被人掩藏起来，即使生气了，别人也不知道感受不到，所以生气受到影响最大的就应该是生气者本人，对身边的人影响不会很大。

发脾气是人坏情绪向外表达的一种方式，它的破坏力要比生气大，发脾气和生气都需要对象，但是生气有可能不会攻击对象，只是自己生闷气，但只要发脾气了，就一定会对发脾气的对象发出猛烈的攻击，所以表现上会更激烈，如果没有控制好的话，造成的后果以及破坏性都要比生气大很多。生气一定是发脾气的基础和前提，但是发脾气并不一定是生气的后果。