糖尿病应注意哪些

2024-08-30 21:41:41

  糖尿病的病人,首先应该注意在饮食方面,要注意控制好每天的总热量,保证碳水化物,脂肪与蛋白质的比例,避免高油,高脂,高糖,高热量的食物,尽量选择高纤维,低升糖指数的食物。第二就是要注意运动,每周要至少运动五天以上,每天保持30分钟到一小时以上。第三就是要注意病情的监测,包括血糖监测和糖尿病并发症相关情况的监测。

  糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,主要是由于胰岛素分泌和或作用缺陷引起。