缺乏维生素c最明显症状

2024-08-30 21:36:11

缺乏维生素C最明显的症状是出血。

维生素C又称之为抗坏血酸,是一种水溶性的维生素,通常在蔬菜和水果中含量丰富,所以正常饮食的情况下不容易出现维生素C缺乏,如果饮食结构单一,或者是因为胃肠道疾病,使食物的摄取不足,可以出现维生素C缺乏的症状,表现为皮肤干燥,毛囊角化以及出血的现象,可以表现为血管的脆性增加而使身体出现瘀点瘀斑,另外,也可以表现为关节腔的出血,因为长期慢性失血会表现为贫血,另外还影响儿童的骨垢,出现生长发育障碍。