需要的材料：

1.绿茶叶10克

2.柠檬1个

3.蜂蜜适量

4.水500毫升

制作方法：

1.将绿茶叶放入泡茶器中，用开水冲泡5分钟。

2.将柠檬切成小块，加入泡好的绿茶中。

3.加入适量蜂蜜，搅拌均匀。

4.饮用前最好在冰箱中冷藏一会儿。

建议每天饮用1-2杯这个减肥茶，坚持20天左右，可以减轻体重，提高新陈代谢。同时，多注意饮食健康，加强锻炼，健康减肥。