玉竹老鸭汤,是一道营养丰富的汤品,有补气养阴、润燥滋补的功效。下面是玉竹老鸭汤的做法:
所需材料:1只老母鸭,约1500克10克玉竹30克红枣适量盐和胡椒粉
步骤:1.将鸭子洗净,切成块状。将鸭块放入锅中,加入足够的水,煮沸后去掉浮沫,焯水5分钟,捞出备用。2.玉竹用温水泡软。3.在另一个锅中,加入清水,放入鸭块、泡软的玉竹和红枣。将锅煮沸后,转小火煮1-2小时,直到鸭肉熟烂。4.加入适量盐和胡椒粉,根据个人口味调味即可。5.最后,将汤捞出,即可食用。
温馨提示:1.玉竹具有滋阴润肺的功效,适合于经常使用电脑、吸烟等容易导致肺部燥热的人群饮用。2.红枣能增加汤的甜味,也可根据个人口味加入适量的冰糖来调味。3.汤煮的时间越长,味道会更浓郁,但也要根据个人喜好进行控制。
这是一道简单美味的玉竹老鸭汤的做法,希望对你有帮助!