菠菜木耳汤是一道健康营养的汤品,下面是它的做法:
所需食材:1.菠菜:适量2.木耳:适量3.鸡蛋:2个4.葱姜蒜:适量5.高汤或清汤:适量6.盐:适量7.鸡精:适量8.食用油:适量
步骤:1.将菠菜洗净,切成段状,稍微焯水后捞出备用。2.将木耳洗净,泡软后切成块。3.鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,备用。4.锅中加入适量的食用油,烧热后放入葱姜蒜炒香。5.加入木耳翻炒片刻。6.倒入高汤或清汤,煮沸。7.放入菠菜,煮至菠菜熟软。8.按个人口味加适量的盐和鸡精调味。9.慢慢将打散的鸡蛋液倒入锅中,用筷子搅拌均匀。10.等鸡蛋呈现出丝状后,关火即可。
菠菜木耳汤味道鲜美,营养丰富,适宜全家食用。你也可以根据个人口味添加一些其他的配料,如豆腐、粉丝等。好好品尝这道美食吧!