莲藕排骨汤是一道常见的汤品,营养丰富。以下是莲藕排骨汤的做法,包括红枣的使用:
所需材料:- 莲藕:适量- 猪骨(或排骨):适量- 红枣:适量- 姜片:适量- 料酒:适量- 盐:适量
步骤:1. 将猪骨(或排骨)放入热水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。2. 莲藕去皮,切成滚刀块状。3. 取一个大锅,加入足够的清水,放入焯水后的猪骨(或排骨)和姜片,煮沸后撇去浮沫。4. 加入料酒,继续焯水10分钟,并将锅中的水倒掉,洗净排骨(或猪骨)备用。5. 将清水重新加入锅中,放入焯水后的猪骨(或排骨),以及切好的莲藕块。6. 将锅盖盖上,用中火煮20分钟,然后撒入适量的红枣。7. 继续用中小火煮30分钟至1小时,直到莲藕和肉骨烂熟,味道鲜美。8. 最后,加入适量的盐进行调味即可。
莲藕排骨汤的做法中可以加入红枣,红枣的甜味可以提升汤的口感,也可以增添一定的营养价值。根据个人喜好,也可以根据需要适量增加或减少红枣的用量。