去湿补气汤的做法

2024-08-30 20:01:06

去湿补气汤是一种中药汤剂,适用于体内湿气重,气血不足的人群。以下是去湿补气汤的做法:

材料:- 红豆 30克- 薏苡仁 30克- 党参 20克- 白术 20克- 黄耆 20克- 当归 15克- 白芍 15克- 桂圆肉 10克- 红枣 6枚

步骤:1. 将红豆和薏苡仁洗净,然后用清水浸泡20分钟,沥干备用。2. 党参、白术、黄耆、当归、白芍先洗净备用。3. 将党参、白术、黄耆、当归、白芍放入砂锅中,加入适量的清水,煮沸后转小火煮30分钟。4. 将红豆和薏苡仁加入砂锅中,继续煮10分钟。5. 最后加入桂圆肉和红枣,再煮5分钟即可。

注意事项:- 本方剂可根据个人需要调整药材使用量,如湿气重可以增加红豆和薏苡仁的用量。- 煮汤时注意火候,避免煮沸过久导致药效损失。- 对于孕妇、哺乳期妇女和儿童,应在医生指导下使用。- 这只是一个基本的做法,建议在专业医生的指导下使用,并根据个人体质调整材料使用量。