孕妇绿豆猪肚汤的做法

2024-08-30 20:00:41

孕妇绿豆猪肚汤的做法如下:

材料:- 绿豆:150克- 猪肚:200克- 生姜:3片- 料酒:适量- 盐:适量- 清水:适量

步骤:1. 将绿豆用清水浸泡1-2小时,然后沥干备用。2. 猪肚洗净,用开水烫煮5分钟,捞出后用刀片刮去内膜和杂质,洗净备用。3. 锅中加入适量清水,放入绿豆、猪肚和生姜片煮沸。4. 煮沸后加入适量料酒,转小火煮30分钟至绿豆烂熟、猪肚酥软。5. 最后加入适量盐调味即可。

注意事项:- 孕妇食用猪肚要注意选用新鲜猪肚,并用开水烫煮杀菌。- 孕妇食用时可以根据自己的口味调整盐的量。- 孕妇在煮绿豆猪肚汤时要注意火候,煮至绿豆烂熟、猪肚酥软最佳。