腰果煲汤的做法大全

2024-08-30 20:00:41

以下是腰果煲汤的两种做法:

做法一:腰果鸡汤材料:- 鸡肉块:500克- 腰果:100克- 枸杞:适量- 姜片:适量- 蒜瓣:适量- 盐:适量

步骤:1. 将鸡肉块放入锅中,加入足够的清水,大火煮沸,去除浮沫后转小火。2. 加入腰果、枸杞、姜片和蒜瓣,(根据个人口味可以加入其他调料如盐、胡椒粉等)。3. 继续煮约1-2小时,直到鸡肉煮熟烂烂的。4. 汤煮好后,加入适量盐调味即可。

做法二:腰果豆腐汤材料:- 豆腐:300克- 腰果:100克- 鸡蛋:1个- 鲜虾仁:适量- 青菜:适量- 盐:适量- 胡椒粉:适量- 鸡精:适量

步骤:1. 豆腐切成2厘米见方的小块。2. 将腰果用热水烫5分钟,捞出备用。3. 锅中放适量水烧开,加入鸡蛋,搅拌均匀形成蛋花。4. 加入豆腐、腰果、鲜虾仁、青菜,煮2分钟。5. 最后加入适量盐、胡椒粉和鸡精调味即可。

无论是哪种做法,腰果都能为汤增添香脆口感和丰富的营养。根据个人口味和喜好,可以根据实际情况调整材料和调料的使用量。