春季节气养生攻略图文并茂

2024-08-30 19:27:31

简介:《二十四节气养生食补》是2021年中医古籍出版社出版的图书,作者是张振。本书介绍了二十四节气的起源与常识,并按照春、夏、秋、冬的顺序介绍了各个季节的节气知识,又以饮食养生、药膳养生、起居养生、常见病食疗防治为主线,带领读者领略传统养生文化的精髓。