古典风资讯网

首页

中医春季养生课程安排

2024-08-30 19:27:23

春季养生是一种养生活动，即春季运动强身健体，应遵循养阳防风的原则。春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，因此要注意保卫体内的阳气，凡有损阳气的情况都应避免。

上一篇：四季养生宜与忌小说下一篇：疏肝理气是春季养生的重点

知识百科