秋季养生润肺茶饮有哪些

2024-08-30 19:22:33

秋天喝哪些茶可以润肺去燥:

1.百合茶:具有润肺化痰、宁神降火的功效,对于阴虚咳嗽、上火痰多等症状有很好的缓解效果。

2.罗汉果茶:具有润肠通便、润肺止咳的功效,经常饮用可以有效缓解秋燥引起的不适症状。

3.菊花茶:能够清热解毒、润肺去燥,对肺部和肝部都有很好的养护作用,可以保护肺部。