四季养生思路图解大全

2024-08-30 19:20:11

简介:《图解四季食疗对症养生》是2011年1月1日河北科学出版社出版的图书,作者是李国霞。本书按春养生、夏养长、秋养收、冬养藏的养生之道,顺应四时变化,针对每个季节的时令特点,从饮食要点、蔬菜养生、水果养生、谷类养生、肉类养生、茶饮养生及疾病防护角度,分门别类做了详细的指导。