夏天驱寒除湿方法：

1.调整生活方式：适当吃薏米粥、绿豆粥等食物，适当运动，通过出汗祛除体内湿气。

2.艾灸、拔罐：刺激人体穴位，促进血液循环，疏通经络，将体内湿气、寒气排出体外。

3.口服药物：口服参苓白术散、藿香正气水等药物进行治疗，祛除体内湿气。建议患者不吃油腻、生冷食物。