夏季泡脚可刺激脚部经络，改善症状：

1. 晒干的艾叶泡脚：具有理气活血的功效，对女性痛经也有一定作用。

2. 白醋泡脚：有利于血液循环，减少体内湿气，对脚气有一定帮助。

3. 生姜末泡脚：促进血液循环，缓解疲劳，对女性痛经也有不错效果。

4. 盐泡脚：消毒杀菌，对脚气预防和治疗有较好效果。

注意，泡脚时间应适当，过久对身体有害。