夏季去火煲什么汤好喝养生

2024-08-30 19:02:57

夏天煲清热解毒去火的汤有很多:

1. 罗汉果瘦肉汤:含罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉等成分,能清热解毒、去火。

2. 绿豆薏米汤:由绿豆、薏米和冰糖制成,有清热解暑的效果。

3. 酸梅汤:含酸性物质,能增强人体食欲,有消暑、清热解毒去火的作用。

4. 银耳百合汤:由银耳和百合制成,能清热和增强免疫力。

此外,中成药如蒲地蓝消炎颗粒、清热解毒口服液、板蓝根颗粒等也可清热解毒去火。