夏季适合吃中药调理身体：

1.治疗夏季湿气重问题：夏季湿邪易生，中药能治疗疲劳倦怠、四肢乏力、腹痛腹胀等湿重脾虚症状。

2.预防冬季易发疾病：夏季是阳气最旺盛的季节，治疗针对性疾病可以预防冬季发作或加重。

3.饮食养生，避免肠道疾病并调节体温、消除疲劳。

4.睡眠养生顺应自然规律。