西红柿鸡蛋卤的做法

2024-08-30 18:42:19

西红柿鸡蛋卤是一道家常菜,口味酸甜可口,营养丰富。以下是制作西红柿鸡蛋卤的详细步骤。

材料:-鸡蛋-西红柿-干贝(可选)-生姜-蒜瓣-料酒-生抽-白糖-食用油-香菜(可选)

步骤:1.准备材料:将鸡蛋煮熟并剥壳,西红柿切成小块,干贝浸泡软后切碎,生姜和蒜瓣剁碎备用。

2.炒鸡蛋:锅中倒入适量的食用油,加热后放入鸡蛋,煎至金黄色。取出鸡蛋,切成小块备用。

3.炒香料:锅中再次加热适量的食用油,放入切碎的生姜和蒜瓣,翻炒出香味。

4.加入西红柿和干贝:将切好的西红柿和干贝放入锅中,炒熟至西红柿出香味并软化。

5.调味:在锅中加入适量的料酒、生抽和白糖,根据个人口味调整深浅和甜度。炒匀后,加入适量的水,煮沸。

6.加入鸡蛋块:待液体煮沸后,将切好的鸡蛋块放入锅中,小火慢炖半小时,让鸡蛋可以充分吸收调味汁。

7.装盘:炖煮好的西红柿鸡蛋卤装入盘中,撒上香菜叶或者其他喜欢的调味品。

西红柿鸡蛋卤是一道色香味俱佳的家常菜,可搭配米饭或面条食用。西红柿酸甜的味道与鸡蛋的鲜嫩口感相互融合,鲜美的汤汁可以使得米饭入口更加香滑,增加口感的层次感。此外,西红柿和鸡蛋都富含丰富的营养物质,如维生素C、B族维生素和蛋白质等,有益于身体健康。