根据传统的中国十二生肖,属龙的人最好在早上7点至9点之间出生。这是因为传统认为早上阳气盛,有利于龙的气场和运势。然而,需要注意的是,最好的出生时辰还与出生年份的天干地支组合有关,具体情况还需要结合个人的八字命盘来进行分析。