在中国传统习俗中，上坟祭祀是一种重要的仪式，祭祀者通常会提供食品以供逝去亲人享用。根据传统观念，上坟放什么食品最旺往往与地域、家庭习俗和个人喜好有关，以下是一些常见的上坟食品：

1. 糯米食品：如糯米饭、糯米团、糯米糍等，在中国传统文化中，糯米象征着团圆和祈福，因此在祭祀仪式中常被置于最为重要的食物之一。

2. 酒类：清酒、黄酒、白酒等有酒精成分的饮品，是传统上坟的时候常见的祭祀食品，用以祭奠逝去亲人，表达对逝者的思念和缅怀。

3. 鲜花和水果：鲜花和水果也常被放置于祭祀的地方，这是为了表达敬意和美好的祝福，以及吉祥和富饶的象征。

4. 粽子：粽子是中国传统的端午节食品，也常被用于上坟祭祀。粽子象征着对家人的思念和关爱，在祭祀仪式中寓意着将爱与祝福传达给逝去的亲人。

5. 点心和糕点：如糕饼、糖果、月饼等，是祭祀仪式中常见的供品，寓意着甜蜜和团圆。

需要注意的是，上坟祭祀的食品选择因地域、家庭习俗和个人喜好而有所差异。无论选用何种食品，最重要的是怀着诚挚的心，表达对逝去亲人的思念和祖先的尊敬。