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鸡蛋吃完不能跟什么一起吃
2024-08-30 18:04:25
鸡蛋吃完后应避免与含有维生素C的食物同时食用,因为维生素C会促进体内铁元素的吸收,而鸡蛋的蛋白质中含有一些铁,如果与富含维生素C的食物一起食用,可能会影响身体对铁的吸收。
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