哪种青菜不能和韭菜一起吃

2024-08-30 18:02:23

据中医理论,韭菜性温,容易上火,有些人在食用韭菜后可能会出现口腔溃疡、口舌生疮等症状。因此,韭菜不宜与性寒凉的蔬菜搭配食用,如冬瓜、丝瓜、黄瓜等。同时,韭菜也不宜与含有大量维生素C的水果搭配食用,如柠檬、橙子、番茄等。搭配食用可能会降低维生素C的吸收效果。