长期吃甜梦胶囊可能有以下危害：1. 药物依赖性：长期使用甜梦胶囊可能导致身体对药物产生依赖性，难以停止使用或减量剂量。2. 药物耐受性：长期使用甜梦胶囊可能导致身体对其逐渐产生耐受性，可能需要增加剂量才能获得相同的效果。3. 器质性损害：如果甜梦胶囊成分不合适或剂量不当，可能对身体器官和系统造成损害，例如肝脏或肾脏功能受损。4. 潜在副作用：时间长了可能出现副作用，如头痛、恶心、失眠、注意力不集中等。5. 睡眠质量下降：长期依赖甜梦胶囊来入睡可能导致身体对自然入睡方式的丧失，影响睡眠质量。6. 药物相互作用：长期使用甜梦胶囊可能与其他药物产生不良相互作用，增加药物风险。7. 休克和过敏反应：个别人群可能对甜梦胶囊成分过敏，出现严重过敏反应，甚至休克。请注意，以上危害是一般性的，具体情况还需根据甜梦胶囊的成分、剂量和个人体质等因素来综合判断。在长期使用任何药物之前，建议咨询医生或药师的意见。