要快速消除嘴唇上的泡泡，可以采取以下措施：1.避免舔嘴唇：保持嘴唇干燥，不要用舌头舔嘴唇，因为这会导致进一步感染和刺激。2.使用冰块：将冰块包裹在干净的毛巾上，轻轻按在泡泡上。冰块可以缓解痛症，并帮助降低肿胀。3.使用药膏或乳液：涂抹含有抗病毒成分的唇膏或乳液，如含有丙康唑或阿昔洛韦的药膏。4.保持身体健康：保持充足的睡眠、均衡的饮食和身体锻炼，增强免疫力，有助于抵抗口唇泡泡。5.避免触碰破裂的泡泡：如果泡泡破裂，要避免用手触碰和挤压，以免引起感染和扩散。6.饮食调节：控制糖分摄入，避免食用酸性食物或饮料，如柑橘类水果和碳酸饮料。如果嘴唇上的泡泡长时间不愈合或出现其他严重症状，建议咨询医生或口腔专家的建议。