洋芋和鸡胸肉搭配功效：洋芋富含碳水化合物和纤维，能提供能量并促进消化。鸡胸肉是低脂肪高蛋白的食物，有助于增加饱腹感和维持肌肉健康。材料：-洋芋：2个-鸡胸肉：2块-盐：适量-胡椒粉：适量-橄榄油：适量做法步骤：1.将洋芋削皮，切成均匀的块状。2.鸡胸肉洗净后切成适当大小的块状。3.在一个大碗中，将洋芋块和鸡胸肉块放入，加入适量的盐和胡椒粉，用橄榄油腌制片刻，让调味料均匀渗透。4.预热烤箱至200°C。5.将腌制好的洋芋块和鸡胸肉块放在烤盘上，均匀分布。6.将烤盘放入预热好的烤箱，烤约20-25分钟，直到洋芋和鸡胸肉变得金黄香脆。7.取出烤盘，稍微冷却片刻。8.洋芋和鸡胸肉搭配好后即可享用。注意事项：1.在腌制洋芋和鸡胸肉时，可根据个人口味加入其他调味料。2.在烤制过程中，可根据自家烤箱的特点来调整时间和温度，确保洋芋和鸡胸肉烤熟且颜色适中。3.为保持健康饮食，可搭配新鲜蔬菜或沙拉来增加营养。这道洋芋和鸡胸肉的搭配既简单又美味，既能提供丰富的营养，又能满足口腹之欲。无论是作为主食还是小吃，都能让人感受到美食的魅力。同时，它也是一道适合携带的便当食品，可以随时享用。不仅适合家庭晚餐，也适合下班后的解馋小食。快来尝试这道简单又美味的洋芋和鸡胸肉搭配吧！