要检测手机是否中毒，可以按照以下步骤进行操作：1. 使用杀毒软件：下载并安装一款可信赖的杀毒软件，如360手机卫士、腾讯手机管家等。运行杀毒软件，进行全面扫描手机系统及存储空间，查看是否存在病毒、恶意软件等。2. 注意手机运行情况：观察手机是否出现异常情况，如频繁崩溃、卡顿、自动重启等。这可能是中毒的表现。3. 检查手机流量异常：查看手机的流量使用情况，如果存在异常的高流量消耗，可能是某些恶意软件在背景运行，进行网络攻击或传输个人信息。4. 注意手机账单情况：查看手机账单，是否存在未知的收费项目或异常的短信发送。一些恶意软件可能会发送高价值的短信或拨打高价值电话，导致手机账单异常。5. 注意电池情况：如果手机的电池寿命显著减少，或者手机在未使用时过热，也可能是中毒的迹象之一。6. 谨慎点击链接：避免点击来自不可信来源或者陌生号码的链接，这些链接可能会引导用户下载恶意软件或者访问危险的网页。7. 定期更新手机系统和应用程序：及时对手机进行系统和应用程序的更新，可以修复一些已知的漏洞，提高手机的安全性。如果怀疑手机已经中毒，可以按照上述步骤进行检测，并跟随杀毒软件的建议和操作，对手机进行清理和修复。如果无法自行清除病毒或者中毒情况较严重，建议请专业人士进行处理。