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木耳和干香菇能不能一起吃

2024-08-30 16:53:49

木耳和干香菇可以一起吃。它们都是常用的食材，常在烹饪中一起使用，可以搭配炒菜或者做汤。这两种食材都有丰富的营养价值，木耳富含纤维素和铁元素，干香菇富含蛋白质和维生素D，一起食用可以提供多种营养。

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