蚕豆和木耳可以一起吃。它们都是常见的食材，在许多菜肴中经常搭配使用。蚕豆味道鲜美，富含蛋白质和纤维，而木耳则有丰富的维生素和矿物质，两者搭配在一起可以增加食物的口感和营养价值。可以根据个人的喜好和口感选择炒、烹、炖等不同的烹饪方式来制作美味的菜肴。