宝宝头上的胎垢可以用温水和温和的婴儿洗发露洗净。下面是洗胎垢的步骤：1. 准备一个温水洗发盆或毛巾。将温水倒入盆中或将毛巾浸湿。2. 将适量的温水洗发露倒在手掌中，用温水充分稀释洗发露。3. 将洗发露温和地涂抹在宝宝头上的胎垢区域，轻轻按摩几分钟。确保不要过度刺激宝宝的头皮。4. 用温水和清洁毛巾轻轻擦拭洗发露。可重复几次，直到胎垢彻底清除。5. 在清洗过胎垢的区域，用干净的、柔软的毛巾轻轻按摩宝宝的头部，用于将水分排干。6. 重复以上步骤，每周洗一次即可。请注意，洗头时避免让水进入宝宝的眼睛和鼻子，以免不安或不适。如有任何不适或疑虑，请咨询儿科医生或保健专家。