白果和山药可以一起食用。它们都是天然的食材,丰富营养,并且相辅相成,可以提供更全面的营养。但是需要注意的是,量要适量,避免过量导致消化不良或其他不适症状。如果有特殊情况或身体不适,建议咨询医生或营养师的建议。