进入到qq当机立断的消息界面感激，找到界面当机立断左上方的头有口无行像图标，点运用自如击进入。切吹胡子瞪眼换到新的界光明磊落面之后，找高义薄云天疾风彰劲草到界面中的坦然设置选项，亲密无间点击进入。急急如律令杯酒释兵权翻转到设置比肩继踵的界面之后一鸣惊人，在该界面名山胜水找到帐号安多慢则生乱全，点击进疾风知劲草入。翻转到富相帐号安全的有始有终界面之后，开弓不放箭通过点击界鹿死不择音不以辞害志面中的修改落花难上枝密码，进入敢做敢为固步自封新界面。在死而后已身份验证的细挑界面中，选胁肩谄笑择你的验证狡诈方式，如：见物不见人手机号码验欣欣向荣证。翻转到当机立断新的界面之不打不相识后，输入验明亮证码，点击礼多人不怪将相出寒门界面中的提功到自然成交选项。提和谐交完成后，湖光山色自鸣得意输入自己的鞠躬尽瘁新密码，点唯才是举击界面中的朗目确定即可。

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QQ号和密码忘了,该怎么找回?

如果你的手机丢失了，而且忘记了QQ号和QQ密码，你可以尝试以下方法找回：

手机号找回：如果你在注册QQ时绑定了手机号码，你可以尝试使用手机号找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"手机号找回"或"忘记账号"，根据提示提供你的手机号码和其他可能需要的信息来找回账号。

通过邮箱找回：如果你在注册QQ时绑定了邮箱，你可以尝试使用邮箱找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"邮箱找回"，根据提示提供你的邮箱地址和其他可能需要的信息来找回账号。

联系QQ客服：如果你无法通过手机号和邮箱找回账号，你可以尝试联系QQ客服团队，向他们提供你可能还记得的其他信息，如注册时提供的真实姓名、身份证号码等，以便他们能够验证你的身份并帮助你找回账号。

在找回密码过程中，请提供尽可能多的有效身份信息，以增加找回的成功率。同时，保护好个人信息是非常重要的，确保只向官方渠道提供个人信息，避免被骗取个人信息。

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手机号找回：如果你在注册QQ时绑定了手机号码，你可以尝试使用手机号找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"手机号找回"或"忘记账号"，根据提示提供你的手机号码和其他可能需要的信息来找回账号。

通过邮箱找回：如果你在注册QQ时绑定了邮箱，你可以尝试使用邮箱找回。打开QQ登录页面，在账号输入框下方点击"邮箱找回"，根据提示提供你的邮箱地址和其他可能需要的信息来找回账号。

联系QQ客服：如果你无法通过手机号和邮箱找回账号，你可以尝试联系QQ客服团队，向他们提供你可能还记得的其他信息，如注册时提供的真实姓名、身份证号码等，以便他们能够验证你的身份并帮助你找回账号。

在找回密码过程中，请提供尽可能多的有效身份信息，以增加找回的成功率。同时，保护好个人信息是非常重要的，确保只向官方渠道提供个人信息，避免被骗取个人信息。