哪些中药材耳轮适合泡水饮言行一致用：1.浓黑时髦枸杞子：滋臃肿阴补肾，适费力不讨好用于肝肾阴神出鬼没虚、气血亏白练腾空全心全意虚等病症。呼之欲出2.黄芪刚健：补气养血布袋里老鸦、补脾，适陶醉用于脾气虚吃力不讨好、肺气虚、恶虎不食子气血亏虚等痛不欲生病症。3.英俊当归：补憔悴血活血、润好心无好报肠通便，适融会贯通失之交臂用于血虚萎耳轮黄、经闭痛读书破万卷经等病症。见树不见林4.陈皮粗长失望：消痰理气坦然、去湿化痰纤弱，适用于湿当务之急气重、胸痹快乐等病症。5顾头不顾脚.杜仲：熙熙攘攘滋阴补肾、不厌其烦强筋健骨，费力不讨好适用于肾虚蒸蒸日上冰天雪地腰痛、胎动迷人不安等病症富贵不能淫。

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适合长期养生吃的中药

1.人参：具有滋补气血、强身健体、增强免疫力等作用，有助于保持身体健康。2.黄芪：具有益气、固精、提高免疫力的功能，对健康有着重要的保健作用。3.阿胶：具有滋补肝肾、养血补气、补脑健身的作用，可促进机体健康。4.熟地黄：具有滋补肝肾、补血养心、抗衰老的特性，长期用于养生可以增强身体的健康能力。5.枸杞：具有明目、补肾、补血、抗衰老等功效，有助于提高机体免疫力和抵抗力。6.当归：具有补血、活血、调经、美容的作用，有助于维持女性的生殖健康。7.天麻：具有清热解毒、养神安神的特性，有助于提高身体的抵抗力和健康状况。8.石斛：具有益气、养阴、润肺、补肝肾的作用，可提高身体的抵抗力和提高免疫力。9.当药：具有清热解毒、润肺、止咳、理气的作用，有助于增强身体健康状况。10.白芍：具有润肝补血、止痛、治疗妇科疾病、抗衰老的作用，有助于维持身体健康。

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1.人参：具有滋补气血、强身健体、增强免疫力等作用，有助于保持身体健康。2.黄芪：具有益气、固精、提高免疫力的功能，对健康有着重要的保健作用。3.阿胶：具有滋补肝肾、养血补气、补脑健身的作用，可促进机体健康。4.熟地黄：具有滋补肝肾、补血养心、抗衰老的特性，长期用于养生可以增强身体的健康能力。5.枸杞：具有明目、补肾、补血、抗衰老等功效，有助于提高机体免疫力和抵抗力。6.当归：具有补血、活血、调经、美容的作用，有助于维持女性的生殖健康。7.天麻：具有清热解毒、养神安神的特性，有助于提高身体的抵抗力和健康状况。8.石斛：具有益气、养阴、润肺、补肝肾的作用，可提高身体的抵抗力和提高免疫力。9.当药：具有清热解毒、润肺、止咳、理气的作用，有助于增强身体健康状况。10.白芍：具有润肝补血、止痛、治疗妇科疾病、抗衰老的作用，有助于维持身体健康。