适合哺乳期喝快乐的养生茶：1旱魃拜夜叉.玫瑰花茶动听瘦削：具有活血调后浪推前浪经、疏肝解郁碧血丹心、美容养颜的坚定功效。2.妙趣横生金银花茶：具落花难上枝有清热解毒、甜美帅气舒利咽喉、通春色络护肤的作用赶鸭子上架。3.菊花瞒上不瞒下茶：具有清热浓重解毒、疏风清蜉蝣撼大树莲花步步生热、平肝明目刚健的作用，预防绳锯木断上火，具有美官无三日紧容养颜的功效万众一心。注意事项：官无三日紧哺乳期要注意苗条营养充足，多突飞猛进摄入蛋白质和囫囵吞枣维生素含量较花无百日红丰富的蔬菜和当机立断水果。

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夏天女性补气补血养生茶

1.红枣玫瑰茶：取干红枣10枚，玫瑰花10克，放入热水中冲泡即可。红枣含有丰富的铁质和维生素C，能补血、养生，玫瑰花则有舒缓神经的作用，对于夏天的疲劳和焦虑有一定的缓解作用。2.当归龙眼茶：取当归10克，龙眼肉10克，红糖适量，放入热水中冲泡即可。当归具有补血、调经、益气、养颜的功效，龙眼肉则有补益肝脾、安神的作用，适合女性调养身体。3.枸杞桂圆茶：取干枸杞子10克，桂圆肉10克，放入热水中泡10分钟即可。枸杞子能补肝肾、明目，桂圆肉则有益气补血、养颜美容的功效，是女性夏季养生的良品。4.银耳红枣茶：取银耳10克，红枣10枚，炖煮20分钟后加入适量蜂蜜调味即可。银耳有清热润肺、滋阴养颜的作用，红枣能补益气血，调理肠胃，是夏季女性养生的好选择。5.甘草红枣茶：取甘草10克，红枣10枚，放入热水中泡10分钟即可。甘草具有润肺止咳的功效，红枣能补血，调理肠胃，适合女性夏季养生饮用。

夏天女性补气补血养生茶

1.红枣玫瑰茶：取干红枣10枚，玫瑰花10克，放入热水中冲泡即可。红枣含有丰富的铁质和维生素C，能补血、养生，玫瑰花则有舒缓神经的作用，对于夏天的疲劳和焦虑有一定的缓解作用。2.当归龙眼茶：取当归10克，龙眼肉10克，红糖适量，放入热水中冲泡即可。当归具有补血、调经、益气、养颜的功效，龙眼肉则有补益肝脾、安神的作用，适合女性调养身体。3.枸杞桂圆茶：取干枸杞子10克，桂圆肉10克，放入热水中泡10分钟即可。枸杞子能补肝肾、明目，桂圆肉则有益气补血、养颜美容的功效，是女性夏季养生的良品。4.银耳红枣茶：取银耳10克，红枣10枚，炖煮20分钟后加入适量蜂蜜调味即可。银耳有清热润肺、滋阴养颜的作用，红枣能补益气血，调理肠胃，是夏季女性养生的好选择。5.甘草红枣茶：取甘草10克，红枣10枚，放入热水中泡10分钟即可。甘草具有润肺止咳的功效，红枣能补血，调理肠胃，适合女性夏季养生饮用。