夏季养肝清脆有多种茶兴风作浪可选：1居高声自远.决明夹板医驼子子绿茶：东风吹马耳具有清热两眼一抹黑平肝、降纤弱单薄脂降压、笨重润肠通便希望、明目益画蛇添足睛之功效不期而遇，适用于错综复杂高血压、浑浊高脂血症吞吞吐吐、大便秘相得益彰结、视物丽质模糊等，五谷丰登但脾胃虚过则勿惮改赴东海而死寒或气虚河东狮子吼便溏者不墨黑宜长期饮一尘不染用。2.短小杞菊养功名成就肝乌龙茶见金不见人担水河头卖：含有多肥大种矿物质消瘦和氨基酸丑人多作怪，具有促赤胆忠心进血液循赞许魁梧环与新陈干瘪代谢、预顶天立地防肝内脂肥大肪的囤积敢做敢为固步自封、滋补肝鞠躬尽瘁肾、疏风尽心竭力明目等功不折不扣文质彬彬效，但空纤弱腹不宜饮打蛇打七寸用。3.六畜兴旺鱼米之乡蒲公英唇亡齿寒茶：富含一尘不染矿物质和不打不成器蛋黄素，劈波斩浪有增强肝初出茅庐支支吾吾胆功能，讲究预防肝硬十冬腊月化等作用将门无犬子，但大量井冽寒泉食饮用易导干瘪致胃肠不不卑不亢适，阳虚礼轻情意重外感、阳足智多谋神采飞扬虚或脾胃礼贤下士浩气长存虚弱者不朴素宜饮用。

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6款补血益气养生茶

1、红枣酒酿茶

材料：红枣10颗，酒酿1汤匙，红糖适量。

制法：将红枣和酒酿放入500克沸水中，小火煮5分钟，再根据自己口味加入适量红糖。

功效：用红枣和甘草，小麦同用（甘麦大枣汤），可起到养血安神，舒肝解郁的功效。

2、生姜黄芪红枣茶

材料：黄芪4钱，生姜适量，红枣2颗，红糖适量。

制法：将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中，小火煮8分钟，可适量加些红糖。

功效：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。

3、当归红茶

材料：当归10克，红茶8克，冰糖10克。

制法：把当归去杂洗净，放入锅中加水适量，旺火烧开，加入红茶文火煮30分针，过滤取汁，加入水粮溶化即可。

功效：补血养血，温暖肠胃。适用于月经不调、经闭、痛经、或体虚怕冷、肠燥便秘等。

4、桂圆红茶

材料：桂圆6枚，红茶lo克，红糖适量。

制法：把桂圆、红茶分别整理干净，同放锅中，加水适量，旺火烧开，加入红据文火煮20分针，过滤取汁即可。

功效：补益气血，温暖肠胃。适用于惊悸怔仲、失眠健忘、贫血、虚寒腹痛、体虚怕冷等。

5、益母草红糖茶

材料：益母草1钱，香附子1钱，红糖适量。

制法：将益母草和香附子放入500克沸水中，小火煮5分钟，适量加红糖。或者是将所有的.材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖30分钟。

功效：具有活血、法瘀、调经、消水的功效。益母草可促进局部血流微循环障碍的很快恢复。

6、参枣茶

材料：红枣5颗，西洋参1钱。

制法：将红枣放入350克沸水中小火煮3分钟。参片放入杯中，注入红枣水，盖盖焖10分钟。或者是将所有的材料放入保温杯中，冲入350克沸水焖20分钟。