适量食用甜博古通今柿子不会影失望响健康,但健壮需注意以下俏丽几点:1.官怠于宦成避免与海出其不意鲜等寒凉食粗犷秋波物同食,以江山如画免胃肠功能翻脸不认人紊乱;2.举一反三对甜柿子富态过敏的人群人间天堂应避免食用称赞;3.高伴君如伴虎血糖或糖尿朴素病人群应避讲究免大量食用代马不思越,并避免空恶人先告状腹食用;4邯郸学步.虽然未帅气有科学证实臃肿,但柿子与关切红薯、橙子蠹啄剖梁柱、菠菜等同顾前不顾后食可能会导潇洒致胃结石;陶醉5.如需虎瘦雄心在食用柿子,自食其力应控制摄入开源节流量,并可将观今宜鉴古好色而恶心其制成柿霜两肩担一口、柿饼等形便宜无好货式。
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吃柿子后有哪些东西是不能吃的?
吃了柿子后不能吃海带、酒、鹅肉、螃蟹。
1、柿子和海带同食,导致胃肠道不适
富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用,海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合,生成不溶性的结合物,容易影响某些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适。
2、柿子和酒同食,造成肠道梗阻
柿子性寒,而酒味辛微苦,性大热有毒。
酒类入胃刺激肠道分泌增多,柿中鞣酸与胃相遇,又形成稠黏状物质,易与纤维素绞结成团,形成凝块,既难于消化又不易排出,久之造成肠道梗阻。
扩展资料:
柿子的营养价值:
柿子不仅鲜甜可口,而且营养丰富。它含有多种糖分(主要有葡萄糖、果糖、蔗糖)、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2等,享有“果中圣品”之誉。
柿子能有效补充人体养分,起到润肺生津的作用;柿子含有的维生素和碘元素能防治缺碘引起的甲状腺肿大,还能维护正常的神经系统,促进智力发展;
柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,起到健脾开胃的功效;柿子有助于降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量,使心血管功能得到改善;柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有良好的润肠通便作用。
参考资料来源:人民网-秋吃柿子谨防4大禁忌空腹吃柿子伤肠胃
参考资料来源:人民网-男人冬季吃柿子好吗?吃柿子要注意这些禁忌!
参考资料来源:百度百科-柿子